tiistai 27. toukokuuta 2014

SLY27: Marjainen smoothie

Sain toukokuun SLY-paketissa kevyiden aamiaisten ohjeita, joiden mukana oli tämän Marjaisen Smoothien ohje. Tein tätä viikonloppuna, kun oli lämpimät ilmat, jotta saa aamulla (ja illallakin) raikasta smoothieta hieman viilentämään ja virkistämään :) Oikein herkkua oli, mulla oli tässä semmoinen kaupasta ostettu Pakkasmarjan Kuningas Marjasekoitus, joka sisältää mansikoita, metsämustikoita ja vadelmia. Ohjeen tein puolikkaan ja siitä tuli tuo 700 ml :) Jaan teille kuitenkin koko ohjeen.


2 banaania
500 g pakastemarjoja
2 dl appelsiinimehua
4 dl maustamatonta jugurttia

Kuori ne, mitkä pitää kuoria ja nakkaa kaikki blenderiin/sekoittimeen ja sekoita, kunnes on tasaista. Nauti!

4 kommenttia:

  1. Varmasti ollut hyvää ja helteisiinkin sopiva =)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kyllä oli :) Ja taaskin marjoja vaihtamalla saa eri variaatioita :D

      Poista

Kiitos kommentista ♥